Manabi

学生生活は個人で好きなようにできる空間ではなく集団生活でもあるので人間関係に疲れたという方も多いので、決してあなただけが人間関係に悩んでいるわけではないですから、あまり思い詰めてはいけませんよ。

中学生、高校生、大学生の対人関係

学校と一言で言っても中学生、高校生、大学生と学年、年代など現在の状況が個々に異なりますが、その疲れる原因となっている人との関わりを解消できるから、今すぐに迷わずに解消しましょう。それが例え友達であってもです。悪い人間関係や対人関係をそのままにしておくと、イライラしたり疲れたり、さらに喧嘩したり大きな問題に発展したり…。さらに怒りや憎しみが増幅しかねないので、疲れさせる関係は可能でしたら早い段階で断ち切りましょう。

生きていく中で人間関係というのは変化をしていきます。小学生で仲良かった子と一生付き合いうかというと、小学生時代からずっと永遠に友達のままであるといったケースはほぼありません。これは中学、高校、大学時代も同じです。もちろん中学生時代から成人しても友人関係が続いているというケースもあるでしょうが、就職を機に上京したり、遠方に行ったり、あるいは就職してお互いが忙しくなって、知らず知らずの上に連絡回数が減って、疎遠になったり。

社会人の交友関係

社会人になってからは同じ職場で友達ができたり、他の手段で友人ができたりするので学生時代の一つの人間関係はさほど重要ではありません。もちろん縁が切れては困る関係は大切に扱って下さい。ただ縁が切れても悲しくない関係、嬉しい関係は切れるのでしたら切ってください。

人間関係解消の注意点

• ただその場その時の一時的な感情で動いてはいけませんよ

断ち切る関係というのは明らかに相手方に非があるケースだったり、長年その人と関わっていて、今後その人と接していても自分の人生にはマイナスに働く事が確実な場合です。またその人間関係を解消した場合のメリットデメリットも考えた上で判断して下さいね。

要するに大切なのは冷静に考えて、冷静に判断して下さいという事です。

部活の上下関係

部活の人間関係も難しいですよね。先輩や同級生、後輩など上下という人間関係があって、先輩が難しい人だったり厳しかったり…。そんな先輩でも「はい」「分かりました」と従わないといけないし、部活の人間関係ほど疲れるものはないですよね。

部活の人間関係も、先ほど同様にどうしても毎日部活に行くのが苦痛過ぎて、このままでは自分がヤバイという事でしたら退部も視野に考えましょう。顧問に『辞めたい』と言いづらい、周りの視線が気になるなど考え出したら心配事がたくさんあるかもしれませんが、その一時的な勇気させ出せば苦しさから解放されます。

実は私も学生時代、途中で退部をしたのですが顧問の先生に言う時は緊張もしたし、退部してからの周りの反応も気になりましたが、結果的に辞めて良かったです。悩むことはなくなりましたし、部活の時間を自分の時間として使えるようになりましたし。

部活を辞められない…

もちろん部活を辞めるという選択肢を持ってない方、部活を辞められない方などもいるかと思いますが、そういう場合は割り切りが大切です。24時間、これから永遠に部活が続くわけじゃないので、今だけ我慢と割り切ったり、将来の為の人間関係の勉強ができてると考えたり。

実際、人間関係で苦労してきた人ほど、人の痛みが分かるケースが多く、人を気遣い、人に優しく、人への理解力を身につけようと思ったら、自分自身、人間関係で少し揉まれたり、苦労した方がいいのは確かです。

• ですから今の状況は学べる事もあり、確実に成長はしています。

もしその人間関係を解消できず、部活も辞められないなら、他に目を向けましょう。例えば今の環境は変えられない、つまりどうしようもないなら、いつまでもどうしようも変えようのないものに意識を向けずに、他の息抜きや気分転換になるものを見つける事です。

部活と言っても練習時間は決まっているので、その時間は絶えないと仕方ないと。でもその部活が終わった後に楽しみや気分転換方法を持っておけば、それが楽しみになったりします。

この気分転換方法を身につける事は人生の上でとても大事です。

常にハッピーで常に自分の思い通りに事が進むとは限らず、時に試練が降りかかってくる場合もあり、そんな辛い時には、この気分転換方法を知っておく事で乗り越えられますので、ぜひ皆さん、これを身につけて下さいね。

人間関係の名言

人間関係の悩みに押し潰されそうな人がいたら、僕は、「そこから逃げてもいいよ」といってあげたい

～ 家入一真 ～

完璧な人間関係を求めすぎるから、上手くいかない時に絶望してしまう

～ 家入一真 ～

自分が正しいと信じることをすればよい

～ エレノア・ルーズベルト ～

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