なかやまきんに君名言集・格言│～最大級～

なかやまきんに君の名言集・格言集

人物, 芸人, 芸能人

福岡県出身

■ 現在の総登録名言数：162,247語

■ ～名言掲載数が日本最大級～名言・格言は毎日どんどん追加中！　

■ アンガーマネジメント（怒りのコントロール方法）

■ 必要とされたい心理を満たす≪社会の役に立つ仕事とは？≫

■ 完璧主義の治し方≪二分法的思考を克服する！≫

n-ki

なかやまきんに君（なかやまきんにくん）
生誕：1978年9月17日
出身：福岡県
身長：177cm
お笑い芸人、ボディビルダー、俳優、ユーチューバー
Wikipedia

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僕が人を笑わせているなんて…営業妨害です！　僕が笑いをとれるわけないでしょ

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『マルチョン名言集・格言集』

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筋トレは人生の教科書

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努力する道を選ぶほうがかっこいい

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努力は絶対に裏切らない

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筋トレは、頑張れば頑張るほど結果が出ます。確実に体が変わるんです。でも僕が芸能界に入った当初は『気持ち悪い』『脳みそも筋肉』って笑われていました

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抹茶オレを飲みました。
マッチョオレ
俺マッチョ

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僕は、吉本で“スベること”をたくさん学びました

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（吉本興業退社の理由は？）より面白くなるために、裸一貫で退社いたしました。まさに、裸の大将！裸の大将！パワー！

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筋トレによって筋肉を傷つけてるな、負担かけてるなって気持ちもあるんですよ。だから、体にいいものをいっぱい食べてあげようと思う

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効かない時があるからこそ新しい発見がある

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いいトレーニングができる時とできない時がある

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キツくても地道に続けるべき

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筋トレはお笑いにも通じています

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パンプアップは20分ぐらいしか持たない。パンプアップをずっと保っている自分を見たい

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全ては筋肉のため

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筋肉を成長させるには朝食をできるだけ早く食べ始めるのが重要な気がします

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何か自分に負けない目標を立てて、それを突き進んでいたら必ず将来につながる

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いつまでも目標に到達しないからこそ、張り合いがあるってもんです

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体脂肪を落とす事より、筋肉を付ける事の方が難しい

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運動神経系が慣れるにつれて、筋トレのフォームが安定したり、扱う重量が伸びたりします

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（筋トレ効果の実感について）３ヶ月で自分で気づき、６ヶ月で他人からも気づかれる

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長時間の栄養（たんぱく質）不足は筋肉の分解につながりますので、朝ごはんを食べない派の人でも「プロテインドリンク」を飲む事をお勧めします

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メニューをルーティンでこなさないのもマイルール

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好きなマシンで鍛えたいので部位によって店舗を変えます

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僕は朝の「プロテイン」は一番大切だと言いたい

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筋トレではまず肉体的な限界が来て、その後に心理的な限界が来るらしい

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こんなに自分を毎回超えていたら、必ず何か役に立つはず

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当サイトコラム縁起のいい日や開運日！2024年の吉日カレンダー
人生を豊かにする縁起のいい日で強運を手にしましょう！

運動というのは普段しない動きをやるっていうのが効果ある

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トレーニングを続けるためにも、まずは少しでも体を動かして欲しい

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筋トレして体ができた時点で、もうめちゃめちゃ格好いいし、必ず何かが起こる

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単純に筋トレが好き

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1日1分でもやるとやらないのとでは全然違います

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大会前の減量って大変なんですよ。孤独だし、辛いし、もうやめようかなって思う

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筋トレは間違いない、こんなにかっこいいものはない

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自らにハードルの高い目標を課して、努力して、乗り越えていく

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僕には努力は裏切らないとか、その時は意味がなくても、いつか必ず何かにつながるっていう考え方がある

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筋肉のための努力は辛くない

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辛いことも楽しいことも、筋トレが教えてくれました

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筋トレを始めて、努力して、筋肉が成長してって、ずっと繰り返しやっていくうちに、筋肉だけじゃなくて食べ物や生活習慣、健康についても学ぶきっかけになりました

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トレーニングには正解がなくて、その人によって方法はいろいろ

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筋トレが人生の教科書

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ジムでバイトしてたよ。やっぱり好きなことで働くのが一番

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筋トレを長くやってると、筋肉痛が心地よくなってくる

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体は冷やさない

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脚のトレーニングが問題なく終わると安心する。次の日歩くのが辛いほどの筋肉痛が来るとさらに安心する

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筋肉は裏切らないではなく「筋肉を裏切らない」

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カロリーを制する者は体重を制する

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脚トレの日。歯に負担をかけないように歯は食いしばらない

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自分との戦いに勝つ

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今日も筋肉に刺激を与えて回復させるのみ。この積み重ねが筋肉を成長させる

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笑いは取らないですが、水分はしっかり摂ります

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筋肉成長も、ダイエット成功も朝が一番大事

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毎日ゆで卵を5個食べている

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反動を使わずに僧帽筋の力のみで収縮、伸展するとかなり効いてきます

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笑いは逃しても負荷は逃さない

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