健康に関する名言集・格言集
小野田寛郎
いつ死ぬかは誰もコントロールできない。これはもう、しょうがないですね。「命は天にあり」です。でも、「体は我にあり」で健康管理は疎かにできません
『マルチョン名言集・格言集』
五島慶太
人の成功と失敗の分かれ目は、第一に健康である。次には熱と誠である。体力があって熱と誠があれば必ず成功する
『マルチョン名言集・格言集』
作者不明（ロシアのことわざ）
一杯は健康のため、二杯目は楽しさのため、三杯目は喧嘩になる
『マルチョン名言集・格言集』
ジョセフ・マーフィー
健康で長寿であることは、人生における大きな成功です
『マルチョン名言集・格言集』
松岡修造
病気をしてから覚えた僕流の治療法は、笑うことです。退院してすぐは、ほんの１分ボールを打っただけでヘトヘトになりましたが、それでもとにかく笑うようにしていると、不思議と段々疲れなくなっていきました。笑いが免疫系にプラスに作用したのだと思います
『マルチョン名言集・格言集』
西多昌規
「休めない」という人は、どこかで休息や睡眠を無駄な時間だと思っているところがあります。しかし、健康でなければ仕事はできません。「仕事のひとつとして、健康に投資する」という意識を持っていただきたい。「休むのも寝るのも仕事のうち」ということです
『マルチョン名言集・格言集』
岡田正彦
本来、人間というのは自然に逆らわず「ほどほど」に生きているとき、最も疲れないようにできています。結局、「自然の摂理に逆らわず、ほどほどに」というのが、人間の健康のためには一番大事なのです
『マルチョン名言集・格言集』
天野篤
病気は火事と一緒で、ボヤの段階で手を打つのが大事。症状が悪化してからでは、合併症の発生率も死亡率も高くなる
『マルチョン名言集・格言集』
安中千絵
現代人の多くは圧倒的に運動不足です。これを解消しないことには、本当の意味で健康を取り戻すことはできません
『マルチョン名言集・格言集』
ディーパック・チョプラ
健康とは単に病気でないだけではない。それはいつも私たちの内なる喜びであり、前向きで満足できる状態のことだ
『マルチョン名言集・格言集』
ジョセフ・マーフィー
信念、確信、熱心さ、情熱、自分自身を信じることなどが、そのうち健康、成功、富や達成などに変換されていきます
『マルチョン名言集・格言集』
リチャード・カールソン
心の健康を保つことによって、自尊心、つまり自分の常識を信じる心と自信が生まれる。人生をバランスのとれた見方で眺められるようになる。そしてまた、生真面目にならず、ときには自分を笑い飛ばせる強さを身につけることができる。心の健康はすべては上手くいくと信じられる楽天性を私たちに与えてくれる
『マルチョン名言集・格言集』
中村天風
人生に対して積極的精神を有つものは、常に健康や運命の勝利者となる
『マルチョン名言集・格言集』
作者不明（ある薬屋のポスター）
笑ってぽっくり死ぬためには、健康であらねば
『マルチョン名言集・格言集』
山岡荘八
人間は、健康でありすぎたり、得意すぎたりする時にも警戒を要するのだが、疲れたおりの消極性もまた厳に戒めなければならない
『マルチョン名言集・格言集』
アミエル
健康だと思い込んでる病人は治せない
『マルチョン名言集・格言集』
キュリー夫人
よい年とは、健康な年、気持ちの晴ればれとした年、仕事のよくできる年、毎日に生きる喜びを感じる年、未来ばかりに希望をつないで、いたずらに月日の過ぎてゆくのを待ったりしない年のことです
『マルチョン名言集・格言集』
リチャード・カールソン
ゆっくり生きることが大切な６つの理由。（１）ストレスが少なくなる（２）肉体的に健康になる（３）その場にふさわしい、親密で愛情あふれる人間関係を築くことができる（４）感動する心が生まれ、身の回りの自然の美しさを楽しめるようになる（５）心の平静と落ち着きが得られる（６）生産性や創造性が著しく高まり、集中力も飛躍的に増す
『マルチョン名言集・格言集』
美輪明宏
おいしくて体に悪いものを食べて病気になるか、まずくても体に良いものを食べて健康でいるか。食べ物も人間関係も同じ
『マルチョン名言集・格言集』
カール・ルートヴィヒ・ベルネ
病気は千もあるが、健康は一つしかない
『マルチョン名言集・格言集』
ホイットマン
何になるにもからだが肝心、健康でなくしてどうして宇宙とひとつになれよう
『マルチョン名言集・格言集』
デュルケーム
犯罪は公共的健康の一要因であり、およそ健康的な社会にとって不可欠な部分をなしている
『マルチョン名言集・格言集』
リチャード・カールソン
自尊心・無条件の愛情・知恵・ユーモア・他人への思いやり・創造性・喜び・知的な思考力。こうしたものに代表される心の健康はすべての人々に生まれつき備わった能力で、人生を前向きにするための道具である。心の健康を呼び覚ますことによって豊かな人生を送ることができる
『マルチョン名言集・格言集』
ジョゼフ・アディソン
健康と快活さはお互いにお互いをつくりあうのである
『マルチョン名言集・格言集』
ホメロス
健康とは、健全な肉体に宿る健全な精神のことである
『マルチョン名言集・格言集』
マーク・トウェイン
健康についての本を読むときは注意したほうがいい。誤植一つで死にかねないから
『マルチョン名言集・格言集』
二木謙三
食うこと少なくして、噛むことを多くせよ。乗ること少なくして、歩くことを多くせよ。着ること少なくして、浴びることを多くせよ。悶ゆること少なくして、働くことを多くせよ。怠けること少なくして、学ぶことを多くせよ。語ること少なくして、聞くことを多くせよ。怒ること少なくして、笑うこと多くせよ。言うこと少なくして、行うこと多くせよ。取ること少なくして、与えること多くせよ。責めること少なくして、褒めること多くせよ
『マルチョン名言集・格言集』
プレボー
いかなる病気も快方に向かっていく。決定的な治癒である死によってか、一時的な治癒による健康によって
『マルチョン名言集・格言集』
城山三郎
打たれて傷ついた身が、健康人と同じことができるはずがない。傷ついた男には、傷ついた身にふさわしい生き方、生きて行く工夫がある。健康人をまねて、むやみにあがき嘆くのではなく、頭を切りかえ、いまの身でできる最良の生き方を考えることである
『マルチョン名言集・格言集』
アンドレ・モーロア
夫婦間の会話は、外科手術のように慎重に取りかからなければなりません。ある種の夫婦は正直なあまり、健康な愛情にまで手術を施し、そのために死んでしまうようなことになるのです
『マルチョン名言集・格言集』
アダム・スミス
健康で、借金がなくて、しっかりした意識があるという幸福以外に、いったい何が必要だというのだ
『マルチョン名言集・格言集』
作者不明（Psychology Today誌）
先延ばしには、大きなコストがかかる。健康はその一つだ
『マルチョン名言集・格言集』
武者小路実篤
人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである
『マルチョン名言集・格言集』
エマーソン
あなたの精神が健康か否かを計る尺度は、どこにでも良いことを見つけられるか否かである
『マルチョン名言集・格言集』
小山五郎
医者の言っていることは、みんな平均値を言っているだけで、個人差を言ってはいません。みんな長生きをしたいから、医者の言うことを聞かないといけないと思って、カロリーなどを計算して、しょっちゅう気を病んでいます。決定的な病名が決まれば別ですが、そういう個人差を無視した平均値でモノを言われて、気を病んでたまるか。そんなわけで、私は医者の言うことは一切聞きません
『マルチョン名言集・格言集』
ダイアナ・ゴールデン
健康であるかどうかは、その人の精神に関わるもので、肉体の一部が欠如していることとはまったく関係ない
『マルチョン名言集・格言集』
メリー・ベーカー・エディ
健康は体のコンディションの問題ではなく、心の問題である
『マルチョン名言集・格言集』
西周
三宝とは何たるやといふに、第一に健康、第二に知識、第三に富有の三つのものなり
『マルチョン名言集・格言集』
デール・カーネギー
私たちは聖者と違って、自分の敵を愛するのは無理かもしれない。けれども、自分自身の健康と幸福のために、少なくとも敵を赦し、忘れてしまおう。嫌いな人について考えたりして、１分たりとも時間を無駄にしないことだ
『マルチョン名言集・格言集』
ジョセフ・マーフィー
富は心の状態です。信念、確信、情熱、自分への信頼などが、気づかないうちに健康や成功、富への達成へと変換されていくのです
『マルチョン名言集・格言集』
スティーブン・R・コヴィー
多くの人が「運動する時間などない」と考えがちだが、これは何ともゆがんだ考え方だ。効果的な運動に要求される時間とは、一週間のうち３時間から６時間。一日おきに３０分費やせばいいのである。それが残りの１６２時間から１６５時間の生活にどれだけ大きな好影響を及ぼすかを考えれば、こんなに効率の良い投資はほかにない
『マルチョン名言集・格言集』
池田松次郎
自分が潰されないようにそればかり考えた。雑念は気にせず、馬耳東風と心がけ、さらにヤケ酒はなるべく飲まずに本を読んで嫌なことを忘れるようにしたものです。一番ストレス解消に役立ったのは天文学の本でした
『マルチョン名言集・格言集』
石井ふく子
幸せは、まず生きていることの喜びであるように、健康が幸せの第一条件です。そして他人から与えられた幸せは長続きしません。幸せは自分でつくっていかなければならないものであるし、努力して得た幸せは、それだけ満足度の度合いも強いものです
『マルチョン名言集・格言集』
ジョセフ・マーフィー
他人を許すことは、心の平和にも、輝くような健康にも欠くべからざるものです。もしあなたが完全な健康と幸福を欲するならば、かつてあなたの感情を傷つけた人をすべて許さなければなりません
『マルチョン名言集・格言集』
ジェームス三木
私たちの目的はやはり、愛とか信頼、あるいは楽しみとか、安らぎとか、生きがいとか、こういうことだ。これが目的で、そのために政治や経済、学問、健康があるということではないか。この目的と手段の関係を洗いなおすことが、今重要だと思う
『マルチョン名言集・格言集』
プラトン
財産とは、一に健康、二に美貌、三に富である
『マルチョン名言集・格言集』
ウェンデル・ジョンソン
精神的に安定した人物を特徴づけるのは、主として、その人間が持っている特別な習慣ではなく、むしろ習慣を変えたり、環境の変化に対応したりするときの手際の良さである。融通のきかないひとりよがりで保守的な、何事もじっと傍観するタイプの人間とは反対に、変化に対する心積もりができている人間だ
『マルチョン名言集・格言集』
福田貞男
健康、安心、安全、自然、環境
『マルチョン名言集・格言集』
中村天風
健康も長寿も運命も成功も、極論すると、人生の一切合財のすべてが、積極精神というもので決定される
『マルチョン名言集・格言集』
ラ・ロシュフコー
知恵の霊魂における作用は、健康の肉体における作用と同じである
『マルチョン名言集・格言集』
貝原益軒（養生訓）
節制には七養あり。これを守るべし。一には言すくなくして内気を養う。二には色欲を戒めて精気を養う。三には滋味を薄くして血気を養う。四には津液（唾液）をのんで臓気を養う。五には怒りをおさえて肝気を養う。六には飲食を節にして胃気を養う。七には思慮をすくなくして心気を養う。これ寿親老書（明時代の医学書）に出たり
『マルチョン名言集・格言集』
谷川俊太郎
反対意見を言われて「私がまちがっているのかもしれない」と思うのは、「私は正しい」と思いこむのより健康で建設的です
『マルチョン名言集・格言集』
リチャード・バック
僕たちには常に傍観者の部分があり、たとえ何が起ころうと、じっと見ている。僕たちが健康でいても病気でいても、幸福になろうと不幸になろうと、生きていても死んでしまっても関係ない。唯一の仕事は僕たちの肩に座り、人間としての価値があるかどうかを判断するだけだ
『マルチョン名言集・格言集』
加山雄三
人間は何を目的にして生きていくか、つまるところは「幸せ」だろうと思います。じゃあ幸せとは何か、お金であり、健康であり、社会的な地位など、人の価値観によってさまざまですが、幸せを得てもこれを幸せと思う心がなければ幸せではないわけです
『マルチョン名言集・格言集』
三木清
健康というのは平和というのと同じである。そこに如何に多くの種類があり、多くの価値の相違があるであろう
『マルチョン名言集・格言集』
ハンス・セリエ博士
健康で幸せに長生きしたいなら、世の中に尽くすことである。自分も楽しく人のためにもなる仕事に身をささげることである
『マルチョン名言集・格言集』
イングリッド・バーグマン
幸福の鍵は、健康と健忘ね
『マルチョン名言集・格言集』
作者不明（日本のことわざ）
一病息災
『マルチョン名言集・格言集』
加藤寛一郎
独自の減量法を編み出し３０数年来続けています。それは、バランスのとれた１４００キロカロリー程度の食事を一日一食だけ取るというものです。私の場合は夜食べて、朝と昼は断食です。「それで大丈夫か」と思う人もいるでしょうが、私は大丈夫だと思っています。食事をしない分、体に蓄積した脂肪が燃焼してエネルギーを補ってくれるようです。もちろん、標準体重の人や子供は三食きちんと食べた方がいいと思いますし、私の減量法がすべての人に向いているわけでもないと思います
『マルチョン名言集・格言集』
ローガン・スミス
若者を非難するのは、年寄りの健康に欠かせぬ要素であり、血行を良くするのにとても役立つ
